Sicuramente in molti ritenete di saper respirare, eppure oggi scoprirete che non è così semplice o che, comunque, il respirare non è solo un attività fisica che compiamo automaticamente. Dietro al respiro si cela la concezione stessa della creazione dell’uomo ed è uno dei nostri quattro segni vitali. Possiamo affermare che la nostra vita si fonda su tre pilastri portanti: la visualizzazione (di cui abbiamo già parlato in precedenza) la respirazione e la vibrazione. Nelle filosofie orientali, la respirazione e la meditazione permettono all’uomo di migliorare la propria vita, non facilitando il raggiungimento di uno scopo materiale (come accade nelle culture occidentali: ricchezza, fama, ecc.) ma elevandolo spiritualmente. Tale miglioramento,…